【超簡単】これを意識するだけでスイングスピードUP！

野球経験が浅い僕ですがx2、これを意識しただけでバットの振る音が全然違います！

普段はまともに振れずに音もならない、腕も伸びないのですが、これだけで違います。

それは、、、利き手だけに力を入れることです。

リード手は添えるだけ、力を入れてはいけません。

そして上から振り下ろすように、利き手がリード手を追い抜くように意識すれば振りやすいです。

腰を回転させる等意識するよりこれが一番いいスイングができる感覚がありますね。

以上。