うんち日記7/4

午後8時半ごろ

おしっこ行ってその時に踏ん張れそうだったので踏ん張ったら出た。

直前に焼肉食べに行ってたのでそれでお腹が膨れていたのはあった。

量：★☆☆☆☆

硬さ：★★☆☆☆

快弁さ：★★★★☆


二日連続で便を出すのは実に数カ月ぶりだろう。

個人的な感覚では半年に一回歩かないかくらいだと思われる。

二日連続で便を出すとこんなにも快適なのかと思った。

量は昨日より少なく形態は細切れで昨日より硬くないがドロドロではない。


自分の中では最速レベルの5分程度でことを済まし、綺麗に出たため拭いてもあまり便が付かなかった。